与那国青汁お試し

青汁への取り組み

青汁にもいろいろありますが、沖縄の与那国青汁お試しがおすすめです。1,000円以下でお試しできるというのは、嬉しいですね。沖縄は長寿の国として知られていますが、その自然の豊かさに訪れた人はその空気に触れただけで、心も体もリフレッシュされます。そんな沖縄の長寿代表、与那国長命草は、昔から知られています。与那国島は日本、最西端の島です。沖縄から500キロも離れ、むしろ台湾に近いところにあります。

長命草は、和名をボタンボウフウといい、与那国島や他の島に自生しています。この野草は、どういうところに自生しているかというと、なんと断崖。強い太陽の光をうけ、雨風にも負けず、そんな過酷な場所に力強く自生しているので、生命のシンボルもいえる野草ですね。与那国では昔からこれを料理に使っていたようです。刺身のツマにしたり、和え物や鍋などに入れていたようですが、祭の供物には欠かせなかったようです。

実際に成分を調べると、ポリフェノールを含んでいるので、健康にはもちろん美を保つにも効果的です。さらに日本ソバの3倍ほどのルチンが含まれています。他には、ビタミンA,食物繊維、カルシウムなど栄養素も豊富です。これらの栄養素がたっぷり含まれた長命草入りの青汁は、青汁愛好者の中でも人気急上昇中のようです。青汁を試してみたいな、という方は、この沖縄の長寿にあやかってみては如何でしょうか?

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